それってカルシウム不足かも　汗っかきの夏バテさんへ

イライラ・足がつる、こむら返り・不眠気味・骨粗鬆症・関節の痛み

カルシウムは骨の形成だけでなく、細胞すべてに存在し情報伝達の大切な働きをしています。毎日汗や尿から失われているため、不足するとこんな症状が。だからカルシウムは毎日摂ることをおススメします。