今シーズン初戦は富山マラソン

23北陸新幹線「かがやき」に乗り２時間ちょっとで富山駅に到着。ゼッケン交換を終えて一安心。翌日は新高岡まで一駅新幹線で移動しスタート地点の高岡市役所へ。生憎の小雨で肌寒かったですがランナーにはこのぐらいが丁度いいのか皆ニコニコ。地元高岡の仲間が激励のボードを持って応援に来てくれました。スタートは９時高岡市内は落ち着いた街並みで日本的な良さがたっぷり残っていました。今回どおしても走りたかった新湊大橋が見えてきました。約１キロ近い上り坂には自衛隊の隊員さんが応援に寒い中ありがとう。富山湾が一望できよくこんな橋を作ったと思いました。一瞬薄日がさし立山連峰もぼんやりでしたが見えてよかった。レースも後半に入り練習不足から足に痙攣が起きたのでスピードを落としながら完走だけはと走り続け富山市内へ。ゴールは予定より１７分遅れでしたが初戦はこんなものかと。今シーズンあとフルを３レース走るので何とかリベンジしたいと思います。

update:2018年11月3日

今年もマラソンのシーズンがやって来ました！三春堂

3連休を使って荒川を3日間走りました。

10ｋｍペース走がそれなりのスピードで出来るようになってきました。

10月はオクトーバーラン、苦手な走り込みの強化月です。

今年の作戦は一日を二回に分けてでも距離を稼ぐ計画です。

今年も年齢別の全日本ランキングに顔をだしたいです。

update:2018年9月25日

【ソノックエステお知らせ】

いつも三春堂のブログを読んで頂き有難うございます。(#^.^#)

本日ソニックエステよりお知らせです。

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦　9/1より、1回毎の料金が変わります。♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

4.860円（税込）➡5.940円（税込）になりました。

お手数おかけいたしますがご理解、ご了承のほど

宜しくお願い致します。

三春堂スタッフ一同

update:2018年9月19日

本日便秘・軟便のチラシを配布。ご相談は無料です！

厚生労働省が定めた食物繊維の目標摂取量は１日当たり20～25ｇとなっていますが、現代の日本人の食物繊維の摂取量は平均15ｇと言われています。

三春堂がおススメする品は１袋3ｇの食物繊維が入っており1日2回で不足分の補充ができます。腸内の水分を調節して流れをスムーズに出しやすい便を作る事でドカーンと出てすっきり感で満足。またビフィズス菌50億とオリゴ糖も入っており、腸の環境を調整してくれる店主お気に入りの1品です。上手な飲み方を直接お話して実践していただきますので是非お立ちより下さい。ご相談は無料です。

update:2018年9月4日

三春堂のメロンもようやく実が成りました。

7/8と7/10に受粉が上手くいったらしく実が成りました。

堀切ラッキー通り商店街では多くの仲間がメロン育て隊に加入し

メロンの育成に挑戦しています。ラッキー通りに見に来てください。

8/19には収穫祭も行います。お待ちしています！

update:2018年7月12日

【6/1菖蒲祭りスタート】

いつも三春堂スタッフブログをお読み頂き有難うございます！

気が付けば6月！

今年も半年が過ぎてしまいました！

今月は堀切菖蒲祭り♪

菖蒲園がリニューアルした事から更に区外からいらっしゃる方

も沢山いて街がにぎわいます！!(^^)!

現在満開の菖蒲、見れる時期が本当に短いので是非美しく咲いているこの

タイミングに堀切菖蒲園へ遊びにいらして下さいね♪

※菖蒲園の観覧料は無料、園内に（Wi-Fi）も飛んでいますので！

スマホでお写真撮られる方は接続する事をお薦めします！

最後に以前ご紹介した堀切のイベントﾚﾎﾟｰﾄです♪

5/26、第五回　葛飾灯明　堀切キャンドルライトアップが行われました♡

スタッフTも子供を連れて初参加！

堀切水辺公園には幻想的な灯明アート！！

素晴らしい景色でした！

土手の向こうに見えるスカイツリーに灯明アートがとてもお洒落💕

近くから見ても土手の上から見ても2度楽しめるイベントでした♬

三春堂も寄灯させて頂きアートの仲間入💕

噂のインスタ映えしてしまういべント♪

来年の開催も楽しみです！！

本日もお読み頂き有難うございました！！

update:2018年6月7日

ALL JAPAN MARATHON RANKING

2017.4~2018.3のフルマラソンのベストタイムを基に選定されるランキングが毎年この時期に発表になる。私にとっては通知表のようなものだが今年は年齢が1つアップしタイムは12秒下がったが全国ランクは第22位になった。まだあきらめる気はないがベストタイムは中々難しいがケガをしない様に練習して来年もランク入りしたい。葛飾の走る薬剤師　三春堂店主　岩崎修