スパイラルテープ使われたことがありますか？

つらさを感じる姿勢でストップ！
そのままつらさを感じる場所に貼るだけ。
テーピングテープも使いますが私の場合
ランナー特有の膝や脛などに違和感が出た時など
このテープのお世話になっています。
おかげでレース本番も不安が無くなり思い切って
走る事ができます。