今年の桜は長く頑張ってくれて感謝!亀戸中央公園にてランニングクラブの仲間との朝ランを楽しむ
久々の優勝
日焼け対策
いつも三春堂のブログを読んでいただきありがとうございます😊
今週は暖かい日が続いてますが、紫外線対策はされていますか?
3~4月から紫外線は増加し、5月はシミだけでなくシワ・たるみを引き起こす紫外線A波がピークになるんです!!
そして、オススメなのが
リサージの『こすれ』に強いUVプロテクター✨✨
A波をブロックするのがPAなのですが
リサージのUVプロテクターはPA++++
しっかりブロックしてくれます✨
そして、バッグや衣類、タオル等の日常のこすれ・摩擦に強く落ちにくい機能がプラスされました!
SPF50なのに、ベタつかず白くなりにくいです。しかも、単独使いなら、せっけんで落とせるのも嬉しいですね😃
今から、しっかり日焼け対策をして、お肌を守りましょう🍀
リサージ UVプロテクターパーフェクト(日焼け止めジェル状クリーム)顔・からだ用
50g 3,000円(税抜)
ひな祭り🎎
2月はマラソン練習会開催からスタート
2月11日祝日。夜に積もった雪はわずかだが、朝の8時にまた小雪がパラつき始めた。
今日は第5回のかつしかふれあいRUNフェスタを走る地元ランナーの為に練習会を企画していた。葛飾以外の人もいて雪で今日は欠席の連絡が入り始めたが、現地に行って決断しようと、あらかじめ用意した資材を持って出発した。
堀切水辺公園で8時半から設営開始。すぐにH君とS君の後輩2人が応援に駆けつけてくれ準備開始。テーブル・テント・湯沸かし器をセットし、やかん・甘酒・コーヒー・紙コップを並べた。受付を置きさらに一番大事な横断幕をテントに取り付けた。
「ようこそ堀切へ」かつしかふれあいRUNフェスタは、何と言っても地元堀切菖蒲園、下町のおもてなしの心が売りだ。その頃には雪もやみ、集まり始めたメンバーの紹介と準備体操を行いおそろいのTシャツを着てランニング開始。
経験者は8キロ、初心者は4キロのランニングがスタート。
Happy Valentine💝
花粉症にオススメ
1月の出来事 初ステージに立ちました
仲間に誘われ、月1回の練習会に参加、6か月でデビューしちゃいました
まだ2曲しかできませんが、ドラムはボケ予防には良さそうに思います。
ランニングと違い周りに迷惑かけますが、ストレス発散でき楽しいです。店主
呑み食い屋 わ さん
本年も宜しくお願いいたします
遅くなりましたが
本年もスタッフ一同頑張って参りますので宜しくお願いいたします
- 毎年、チーフが書いてくれます。
- 今年の作品は、チーフ自身は満足してない様子でしたが(笑)
- とても素敵です。