カテゴリーアーカイブ: お知らせ（クスリ）

今年のかつしかふれあいRUNフェスタには久々の登場です。

地元商店街と町会さん有志でランナーさんを水辺公園までの誘導を行います。

さらに商店街サービス店案内コーナーを開設しHOTウーロン茶や甘酒サービスも予定しています。

23北陸新幹線「かがやき」に乗り２時間ちょっとで富山駅に到着。ゼッケン交換を終えて一安心。翌日は新高岡まで一駅新幹線で移動しスタート地点の高岡市役所へ。生憎の小雨で肌寒かったですがランナーにはこのぐらいが丁度いいのか皆ニコニコ。地元高岡の仲間が激励のボードを持って応援に来てくれました。スタートは９時高岡市内は落ち着いた街並みで日本的な良さがたっぷり残っていました。今回どおしても走りたかった新湊大橋が見えてきました。約１キロ近い上り坂には自衛隊の隊員さんが応援に寒い中ありがとう。富山湾が一望できよくこんな橋を作ったと思いました。一瞬薄日がさし立山連峰もぼんやりでしたが見えてよかった。レースも後半に入り練習不足から足に痙攣が起きたのでスピードを落としながら完走だけはと走り続け富山市内へ。ゴールは予定より１７分遅れでしたが初戦はこんなものかと。今シーズンあとフルを３レース走るので何とかリベンジしたいと思います。

厚生労働省が定めた食物繊維の目標摂取量は１日当たり20～25ｇとなっていますが、現代の日本人の食物繊維の摂取量は平均15ｇと言われています。

三春堂がおススメする品は１袋3ｇの食物繊維が入っており1日2回で不足分の補充ができます。腸内の水分を調節して流れをスムーズに出しやすい便を作る事でドカーンと出てすっきり感で満足。またビフィズス菌50億とオリゴ糖も入っており、腸の環境を調整してくれる店主お気に入りの1品です。上手な飲み方を直接お話して実践していただきますので是非お立ちより下さい。ご相談は無料です。

2017.4~2018.3のフルマラソンのベストタイムを基に選定されるランキングが毎年この時期に発表になる。私にとっては通知表のようなものだが今年は年齢が1つアップしタイムは12秒下がったが全国ランクは第22位になった。まだあきらめる気はないがベストタイムは中々難しいがケガをしない様に練習して来年もランク入りしたい。葛飾の走る薬剤師　三春堂店主　岩崎修

終盤の増上寺付近で足が止まりだしたところまだ元気な前半蔵前橋での仲間の応援に応えるゴールして寒いので防寒シートをかけていただいたところ

記録は3時間28分11秒かかってしまいましたが国際大会は違います。

• 新コースが誕生して2度目の東京マラソンに出場してきます。
• いよいよ残りが10日となりました。
• 調整で入れた1月の勝田マラソンで負傷しその後走りこめていません。
• ランナーにとってはお祭りの大会なので前半は無理せずに走り
• 中間地点の富岡八幡を過ぎても行けるようでしたら
• 後半は勝負したいと思います。
• 3月は11日のかつしかふれあいRUNフェスタの実行委委員として
• 地元堀切のおもてなしがしっかり実行できるよう頑張ります。

1/8第60回の葛飾柴又ロードレースが江戸川のサイクリングロードで開催されました。

10ｋｍの部に参加し惜しくも準優勝に終わりましたが、昨年よりは

タイムを約2分近く短縮でき、正月の生活が良かったのではと思っています。

1月末にフルマラソンを1レース走り、2月は本命の東京マラソンに挑みます。