4月最終週ソニックエステ三春堂の空き状況

4/25は9:30~,10:00~,3:00~,4:00~に空きがございます

4/26は9:30~,2:00~,3:00~,4:00~に空きがございます

4/27は10:00~,11:00~,2:00~に空きがございます

4/28は10:30~,2:00~,3:00~,4:00~に空きがございます

4/29はすべて予約が入っております。

5月は日曜と月曜を休業日、9:30~17:00終了がエステの営業時間です。5月4日に臨時休業日とさせていただきますが、それ以外は連休中も営業しております。

2017年も走ります葛飾の走る薬剤師

還暦ランナーのマラソンレース報告:1月前半は葛飾柴又ロードレース10kmとフロストバイトハーフマラソンに参加しました。結果は60歳代の年代別では葛飾柴又2位、フロストバイト6位で今年も8位入賞をキープしています。月末の館山でフルマラソンに行ってきます。一緒に練習したい方は三春堂まで遊びに来てください。

三春堂くすり部門歳末大売り出しのお知らせ

現在、三春堂でくすり500円お買い上げごとに商店街の福引補助券1枚を差し上げています。この券6枚で1回抽選を行うことができます。

来週の12/13~17までは大サービスで500円ごとに2枚の補助券を差し上げます。

1500円のお買いもので1回抽選ができることになります。

ディズニーパスポートチケット80本や1等1万円商品券30本など

はずれはありません。会場は堀切菖蒲園駅前です。ぜひお楽しみください。

ラッキー通り健康ウォークラリー

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11月23日祝日私の店があるラッキー通りでイベントが開催されます。

健康ウォークラリー商店街を歩こう!という催しです。

歩き方教室・そば打ち教室・苔玉教室は予約制ですが

11:00~14:00までホリキリン公園で受付をして商店街を

600m歩くとご不備にクマモンの黒糖ドーナツ棒か天草産わかめ

お子様の参加にはさらにディズニーの折り紙などがプレゼントをご用意しています。

秋晴れの中、元気に皆でラッキー通りを歩きましょう。

便秘の相談会は10:00~12:00と14:00~16:00の2回

便秘のご相談では今までの便通状況や食事内容さらに運動や風呂などの状況もお聞きし一緒に生活習慣を振り返るため時間がかかります。年齢からくる筋肉の衰えが排便にも関係すると考え筋肉量も測定し参考にしています。

したがってご予約の上ご来店いただければお待たせせずにゆっくりお話が伺えますのでお電話をいただきたくお願いしています。試飲もしていただき体にやさしく効果が見られるまでしっかりフォローするのが三春堂の流儀です。一度ご予約下さい。

 

 

10/9地元堀切で東京30Kが行われました

毎年マラソンシーズンの練習会として定着してきた秋の東京30Kが10/9土曜日行われました。あいにくの曇り空で小雨がぱらつきましたが、4000人ものランナーが自分の走りたいペースのランナーについて30kmを走り抜けました。

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きっとこれからのフルマラソンによい弾みになった事でしょう。

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商店街もサービスメニューでランナーをバックアップしています。

三春堂は特性のランナードリンクを作り飲んでいただきました。

朝晩、秋を感じる季節になりました。

秋らしい季節になりましたが、今になって夏の疲れがでていませんか?

これからが体に栄養を冬に備え蓄える時期です。しっかり食べていきましょう。

胃腸で消化吸収された食べ物は肝臓で加工されるので肝臓は大忙しなのですが

そんな肝臓をいたわる食べ物は一番はたんぱく質です。肝臓では栄養素を元に体に必要なものを生み出していますが、酵素やホルモン、筋肉や臓器などたんぱく質を原料に作られます。

肝臓によい食材は、たんぱく質は、肉・魚・卵・大豆製品など、ミネラル・ビタミン類はウナギ・レバー・緑黄色野菜・果物、魚介類、ナッツ類。食物繊維も撮りましょう、腸内環境が悪いと毒素が吸収されて肝臓に負担がかかります。

三春堂のおススメはアミノ酸たっぷりのコンクレバン。元気充電・元気復活をはかり飲んでいただいています。試飲もできますのでお試しください。

夏も走ってます、葛飾の走る薬剤師サムさん

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8月最後の日曜に群馬県赤城大沼までレースに出かけました。

台風の影響で霧雨がずっと降る中スタート。

標高が1100以上ありちょっと辛い上に急なアップダウンが

ところどころにあり、非常にきつかったです。結果は

60歳以上の部では5位。表彰台に上がれラッキーでした。

マラソンシーズンに向けてよいスタートになりました。