カテゴリーアーカイブ: つぶやき

今シーズン初戦は富山マラソン

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23北陸新幹線「かがやき」に乗り２時間ちょっとで富山駅に到着。ゼッケン交換を終えて一安心。翌日は新高岡まで一駅新幹線で移動しスタート地点の高岡市役所へ。生憎の小雨で肌寒かったですがランナーにはこのぐらいが丁度いいのか皆ニコニコ。地元高岡の仲間が激励のボードを持って応援に来てくれました。スタートは９時高岡市内は落ち着いた街並みで日本的な良さがたっぷり残っていました。今回どおしても走りたかった新湊大橋が見えてきました。約１キロ近い上り坂には自衛隊の隊員さんが応援に寒い中ありがとう。富山湾が一望できよくこんな橋を作ったと思いました。一瞬薄日がさし立山連峰もぼんやりでしたが見えてよかった。レースも後半に入り練習不足から足に痙攣が起きたのでスピードを落としながら完走だけはと走り続け富山市内へ。ゴールは予定より１７分遅れでしたが初戦はこんなものかと。今シーズンあとフルを３レース走るので何とかリベンジしたいと思います。

今年もマラソンのシーズンがやって来ました！三春堂

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3連休を使って荒川を3日間走りました。

10ｋｍペース走がそれなりのスピードで出来るようになってきました。

10月はオクトーバーラン、苦手な走り込みの強化月です。

今年の作戦は一日を二回に分けてでも距離を稼ぐ計画です。

今年も年齢別の全日本ランキングに顔をだしたいです。

【ソノックエステお知らせ】

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いつも三春堂のブログを読んで頂き有難うございます。(#^.^#)

本日ソニックエステよりお知らせです。

 

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦　9/1より、1回毎の料金が変わります。♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦

 

 

 

 

 

 

 

 

4.860円（税込）➡5.940円（税込）になりました。

お手数おかけいたしますがご理解、ご了承のほど

宜しくお願い致します。

 

三春堂スタッフ一同

 

本日便秘・軟便のチラシを配布。ご相談は無料です！

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厚生労働省が定めた食物繊維の目標摂取量は１日当たり20～25ｇとなっていますが、現代の日本人の食物繊維の摂取量は平均15ｇと言われています。

三春堂がおススメする品は１袋3ｇの食物繊維が入っており1日2回で不足分の補充ができます。腸内の水分を調節して流れをスムーズに出しやすい便を作る事でドカーンと出てすっきり感で満足。またビフィズス菌50億とオリゴ糖も入っており、腸の環境を調整してくれる店主お気に入りの1品です。上手な飲み方を直接お話して実践していただきますので是非お立ちより下さい。ご相談は無料です。

【6/1菖蒲祭りスタート】

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いつも三春堂スタッフブログをお読み頂き有難うございます！

気が付けば6月！

今年も半年が過ぎてしまいました！

今月は堀切菖蒲祭り♪

菖蒲園がリニューアルした事から更に区外からいらっしゃる方

も沢山いて街がにぎわいます！!(^^)!


現在満開の菖蒲、見れる時期が本当に短いので是非美しく咲いているこの

タイミングに堀切菖蒲園へ遊びにいらして下さいね♪

※菖蒲園の観覧料は無料、園内に（Wi-Fi）も飛んでいますので！

スマホでお写真撮られる方は接続する事をお薦めします！

 

最後に以前ご紹介した堀切のイベントﾚﾎﾟｰﾄです♪


 

5/26、第五回　葛飾灯明　堀切キャンドルライトアップが行われました♡

 

スタッフTも子供を連れて初参加！

堀切水辺公園には幻想的な灯明アート！！

素晴らしい景色でした！

 

土手の向こうに見えるスカイツリーに灯明アートがとてもお洒落💕

 

近くから見ても土手の上から見ても2度楽しめるイベントでした♬

 

三春堂も寄灯させて頂きアートの仲間入💕

噂のインスタ映えしてしまういべント♪

来年の開催も楽しみです！！

 

本日もお読み頂き有難うございました！！

ALL JAPAN MARATHON RANKING

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2017.4~2018.3のフルマラソンのベストタイムを基に選定されるランキングが毎年この時期に発表になる。私にとっては通知表のようなものだが今年は年齢が1つアップしタイムは12秒下がったが全国ランクは第22位になった。まだあきらめる気はないがベストタイムは中々難しいがケガをしない様に練習して来年もランク入りしたい。葛飾の走る薬剤師　三春堂店主　岩崎修

堀切菖蒲園が盛り上がる季節となってきました♡

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いつも三春堂スタッフブログをご覧くださり有難うございます！!(^^)!

 


 

 

 

 

 

 

 

東京の気温も夏日が続いています。

エステはもちろん、紫外線対策は脅かす訳ではありませんが、

後になり自分のお肌に（シミとシワ）になり返って来てしまうので

今の内から塗り癖がつく位の？！対策をおすすめします♪

 

タイトルに戻りますが、来月6月は堀切菖蒲が一番賑わう

堀切菖蒲祭が始まります♬

 

💕葛飾区HP（しょうぶ便り）　http://www.city.katsushika.lg.jp/institution/1000096/1006885.html

 

商店街の通りにもお祭りの旗が飾られて始めました！！(#^^#)

 

そして今月も堀切は楽しそうなイベントが目白押し♪

 

三春堂のあるラッキー通りでは💕


 

 

 

 

 

 

 

今週19日（土）メロン育て隊イベント！

 

一般来場者にはメロン綿あめのプレゼント💕

お子さん、お孫さんお誘いあわせの上是非遊びに来てくださいね♬

 

灯明

 

 

 

 

 

 

 

こちらは5月26日（土）

第五回　葛飾灯明　堀切キャンドルライトアップ

夜18時30～　堀切水辺公園（荒川土手）

スカイツリーをバックに灯明キャンドルが幻想的に光ります♪

 

これはスタッフやお客さんもまだまだ知らなかったイベントなので

まずは地元から盛り上げていきたいですね♪

 

(*’ω’*)　ソニックエステお試しキャンペーン随時開催中　(*’ω’*)

 

一回で変化を実感頂けるソニックエステお試し90分

￥1080-で施術できます☆

ご予約の時、三春堂ブログを見ましたと添えて頂きご予約下さい！

 

（直接来店して頂いてもご予約可能です！）

（ご予約のタイミングが合えば来店後そのままお試し頂ける時間帯もございます）


 

 

 

 

 

 

 

三春堂エステスタッフ一同心よりお待ち致しております♪

 

◆堀切2-55-11　ＴＥＬ03-3693-4673（ご予約優先）

◆定休日　/　日曜・月曜

 

 

 

【クラシックを聴きながらお食事♬】

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いつも三春堂スタッフブログをご覧頂きありがとうございます！

 

最近店舗情報が多かったので、

本日店主岩崎夫婦が休日にお出かけされて

美味しかったというおススメのレストランをご紹介します！!(^^)!

 

赤坂にある一ツ木倶楽部

 

 

 

 

 

 

 

生のクラシックを聴きながら優雅にコース料理を食べれる

レストラン♬

写真のアスパラガスが絶品だったとの事💕

 

家族の記念日や、夫婦の大切な時間などに利用してみては如何でしょうか？(#^^#)

 

 

一ツ木倶楽部HP

https://hitotsugichoclub.com

食べログURL

https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13207793/